Comment gérer un salarié dépressif

Comment gérer un salarié dépressif

En tant que problème de santé mentale assez fréquent dans le monde, la dépression touche à peu près 350 millions le nombre de personnes. Étant donné la fréquence de ce trouble, les employeurs se retrouveront un jour ou l’autre dans une situation où un employé ou un collègue est aux prises avec la dépression.

Pour cela, il faut se référer à quelques symptômes : baisse de productivité, irritabilité, absentéisme, manque d’énergie, repli sur soi et peut-être même colère et anxiété. Et si cela peut amener à penser à tort qu’il s’agit simplement d’un manque cruel de motivation ou d’une mauvaise attitude, et pourtant, il s’agira d’un problème plus grave et plus sérieux : la dépression.

Comment gérer un salarié dépressif

Soyez conscient des signes avant-coureurs – et intervenez avec tact

Il peut être facile pour les employeurs de percevoir les symptômes de la dépression comme un « relâchement » ou un « manque d’intérêt pour le travail ». Mais si un travailleur auparavant agréable et enthousiaste commence à arriver en retard, à avoir l’air plus fatigué et moins soigné qu’auparavant, à s’en prendre à ses collègues et à avoir du mal à se concentrer, la raison pourrait être la dépression. Au lieu de sanctionner immédiatement les travailleurs qui correspondent à ce profil, demandez-leur comment ils vont. Faites-leur savoir que l’entreprise apprécie leur contribution et souhaite qu’ils restent en bonne santé et soient productifs.

Écoutez

Parfois, les gens ont simplement besoin de discuter de leur situation avec un interlocuteur compatissant. Les superviseurs, les managers et les employeurs ne sont pas des professionnels de la santé mentale et ne devraient pas essayer d’assumer ce rôle, mais cela ne signifie pas qu’ils ne peuvent pas écouter. Si un employé partage sa détresse, il peut être approprié de lui suggérer de consulter un conseiller ou un psychologue. Cependant, il est également possible qu’un peu plus de flexibilité sur le lieu de travail pendant une période difficile soit tout ce dont il a besoin.

Soyez souple et accommodant

Tout comme une personne souffrant d’une blessure physique, une personne souffrant de dépression peut avoir besoin d’un traitement continu. Dans certains cas, il peut être approprié de réduire le nombre d’heures ou de jours de travail par semaine. Si un travailleur a besoin de s’absenter du lieu de travail pour se rendre à un rendez-vous avec un psychologue, un conseiller ou un autre professionnel de la santé mentale, ne lui en faites pas baver. Le stress nourrit la dépression et la dépression a un impact sur la productivité.

Demandez plutôt ce que vous pouvez faire pour faciliter la vie de votre employé : il y a de fortes chances que vous accélériez son rétablissement et que vous fassiez preuve de beaucoup de bonne volonté.

Proposez des tâches modifiées

La plupart des gens se remettent d’une dépression, mais entre-temps, ils n’ont peut-être pas les mêmes capacités que lorsqu’ils sont complètement rétablis. Il est important que les employeurs reconnaissent que la dépression n’est pas seulement une question d’humeur – elle peut également avoir un impact sur la mémoire et d’autres capacités cognitives. Tout comme un employé ayant un bras cassé peut être temporairement incapable d’utiliser des machines lourdes, un employé souffrant de dépression peut ne pas être aussi réactif qu’il l’était dans le passé. Dans certains cas, des tâches modifiées peuvent permettre au travailleur de rester plus facilement à sa place : sur le lieu de travail. Comme toujours, il est préférable de déterminer les tâches modifiées en collaboration, en consultation avec l’employé et un professionnel de la santé.

Encouragez un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée

Les employeurs avisés savent que trop de travail ne nous rend ni heureux ni en bonne santé – et quand nous sommes malheureux et en mauvaise santé, nous ne sommes pas productifs. Trouver le bon équilibre entre le travail et la vie privée peut contribuer à prévenir l’apparition de la dépression, et tout le monde y gagne.

Romain